Cú thuận tay dễ dàng

Bạn biết rằng cú đánh thuận tay phải là một cú đánh rất linh hoạt, chủ yếu được sử dụng như một vũ khí để đem về điểm số cho bạn, nhưng bạn có thể gặp khó khăn để đánh bóng với lực và khả năng kiểm soát dễ dàng.

Khóa huấn luyện về Cú thuận tay dễ dàng giúp bạn phát triển cú thuận tay thuận lợi bằng cách chỉ cho bạn:

• Cách tăng tốc độ đầu vợt bằng kỹ thuật lag hiện đại
• Cách tăng độ chính xác của cú đánh thông qua việc điều chỉnh ý định và đường swing
• Cách theo dõi quan sát và vẽ trước đường bóng
• Nhất quán điểm chạm bóng khi tiếp xúc để không bao giờ đánh rút lưới
• Đánh bóng thường xuyên hơn ở vùng đánh lý tưởng của bạn
• Cách đánh bóng topspin
• Cách dìu bóng cho bạn tập mỗi khi tập luyện
• Chơi đùa với tỷ lệ “Thả lỏng, thư giãn” và “Đẩy vững chắc”.
• Cách đánh dọc dây và chéo sân.
• Xử lý bóng “Nhanh sâu” và “Cao sâu”.
• và hơn thế nữa…

Khóa huấn luyện nâng cao sẽ giúp bạn đạt được tất cả những điều đó thông qua các bài tập tiến trình từng bước và tư duy cụ thể giúp khai phá tiềm năng cú thuận tay của bạn.

Mở khóa tiềm năng giao bóng của bạn

Mở khóa giao bóng là một khóa học video độc đáo phù hợp nhất cho những người chơi quần vợt ở trình độ trung cấp và cao cấp muốn:

• Làm thế nào để ngụy trang ý định giao bóng quần vợt của bạn
• Kỹ thuật giao bóng xoáy ngang trong quần vợt so với giao bóng phẳng và xoáy lên
• Mẹo chơi tennis giao bóng thứ hai – 4 chìa khóa để có sự ổn định hơn, xoáy lên và đạt được sức mạnh hơn
• Chìa khóa để giao bóng với sức mạnh tối đa
• 20+ Chiến thuật giao bóng
• và hơn thế nữa…

Khóa huấn luyện nâng cao sẽ giúp bạn đạt được tất cả những điều đó thông qua các bài tập tiến trình từng bước và tư duy cụ thể giúp khai phá tiềm năng giao bóng của bạn.

Trái tay bằng hai tay

Cú đánh trái tay bằng hai tay thường là một cú đánh rất vững chắc giúp người chơi kiểm soát bóng, nhưng có gặp khó khăn để có được sức mạnh và độ chính xác dễ dàng với nó.

• Intuitive

Chỉ đưa bóng vào sân bằng trái tay hai tay sẽ không đủ để đánh bại những người chơi giỏi hơn. Tìm hiểu cách tìm ra “sức mạnh dễ dàng” đó qua cơ thể vì điều đó sẽ làm giảm căng thẳng cho cánh tay của bạn và cho phép bạn đánh những cú đánh trái tay hai tay chính xác hơn.

Trái tay một tay

Giải quyết một trong những thách thức lớn nhất trong môn quần vợt đối với người chơi quần vợt giải trí; làm thế nào để đánh những cú trái tay xoáy lên với độ chắc chắn và đáng tin cậy trong khi vẫn có thể tạo ra đủ lực để gây rắc rối cho đối thủ của bạn.

Đây là những gì bạn sẽ học:

• cách tạo ra sức mạnh từ chân và hông (nguyên lý Wawrinka)
• làm thế nào để đánh xoáy lên với tốc độ (và không chỉ dùng cổ tay hất bóng dẫn đến cú đánh yếu)
• 5 mẹo đánh trái tay bằng một tay để kiểm soát bóng tốt hơn
• Kỹ thuật trái tay một tay của Grigor Dimitrov
• cách di chuyển tới bóng nhanh chóng và hiệu quả và bạn nên tìm tư thế nào
• Cách Xử Lý Bóng Cao Để Trái Tay
• và hơn thế nữa…

Volley & Smash

Hầu hết các tay vợt đều phát triển tính ổn định khá tốt từ vạch cuối sân theo thời gian nhưng để khi họ gây đủ áp lực lớn cho đối thủ bằng cách phải dứt điểm trên lưới thì họ lại thiếu kỹ năng để làm điều đó.

Khóa học Volley & Smash dạy cho bạn các nguyên tắc cơ bản về kỹ thuật, cũng như các kỹ năng chơi trên lưới nâng cao hơn cho phép bạn hoàn thành các điểm số trên lưới của mình.

Đây là những gì bạn sẽ học:

• Ôn lại làm thế nào để đánh một cú Volley trong quần vợt
• Ôn lại làm thế nào để đánh một cú Smash trong quần vợt
• Kỹ thuật volley trôi chảy từ khu vực Noman’s land và các bài tập để thành thạo nó
• Tại sao bạn đánh hỏng cú smash khi di chuyển lùi
• Những điều cần lưu ý khi thực hiện Smash khi bóng nảy lên
• Volley góc, Volley bỏ nhỏ
• và hơn thế nữa…

Đôi khi dễ dàng đánh trượt bóng trên lưới lại là một trong những cách mất điểm khó chịu nhất và khoá huấn luyện nâng cao sẽ giúp bạn làm chủ trò chơi toàn diện.