TẦM QUAN TRỌNG CỦA ĐỘNG TÁC XOAY HÔNG TRONG CÁC CÚ ĐÁNH THUẬN TAY VÀ TRÁI TAY GIỚI THIỆU Sự tham gia của hông hoặc vùng xương chậu khi đánh một cú thuận tay hoặc trái tay là chìa khóa để tạo ra sức mạnh và khả năng kiểm soát của một cú đánh quần … Continue reading TẦM QUAN TRỌNG CỦA ĐỘNG TÁC XOAY HÔNG TRONG CÁC CÚ ĐÁNH THUẬN TAY VÀ TRÁI TAY